Nebukim naivus 200kg naturaliai nesispaudzia +kulturistas Man cia kaip diena aisku.

Tai visokiu variantu ir su lakstymais yra, pasirinkimo reikalas ar smoga uostai ar gamtoj begi. Bet faktas toks kad imunine sistema ir organizma uzkuri begiojant prie zemos temperaturos.

Spaudziasi pas tuos kurie gimsta su tokia fiziologija. Dauguma tokiu stipruoliu yra cysta genetika. Lengvatletis savaime aisku iki tokiu rodikliu su jokia chemija nedakacelins, arba sugadins sirdi proceso eigoje.

Jeigu tai butu taip vriedna, tai visi kaciokai daba turetu ismirt kaip muses nuo covido. Jeigu cia tau kaip diena aisku.

Man kaip diena aisku faktas, kad jei tavo imunine ir organizmas yra nualintas nesveiko gyvenimo, arba nesveiko sporto, esi rizikos grupej.

Raumenynas kitoks pas 'kačiokus'. Skaiduline prasme. Palyginkit maratonininkus ir sprinterius. Pirmi už kastuvo gali pasislėpt, antri į spintą netelpa.

Is kur zinai kad pats nealini savo organizmo su 10km begimais ? Gal jis visai nepaskaiciuotas atlaikyt tokias nagruzkes, ir tavo plauciai/sirdis dirba daugiau nei gali.

Sprinteris ne kačiokas. Va čia kačiokas. Ir jei galvoji, kad pas jį raumuo vien skaidulos - tai labai klysti. Realiai jo visas organizmas yra šūdų maišas

Prikabintos bylos

Na aš ne apie kraštutinumus, Artai. Kultūrizmu galima užsiiminėti ir be chemijos. Ir man atrodo, kad po truputi ta mada ateina. Tiksliau sąkant - sugrįžta.

Bet vieniems yra 'duotas' vienoks kūnas, kitiems kitoks. Raumenynas, polinikis į tam tikrą hormoninį foną (testosteronas/insulinas) ir t.t. Ty prigimta.

Pope, jei be chemijos, tai jie ėda po 2 kg baltymų. O ir hidrolizuoti baltymai nelaikomi chemija, ir ten jų tikrai niekas neatsisako.

Na kačioko kūno niekam nedavė, čia jau reikia gerai pasistengti tiek nualinti kūną. Iš esmės tai niekuo nesiskyria nuo nutukimo, tik riebalai nusėda ne ant pilvo ir šlaunų, o į raumenis.

Atrodytu kad toksai monstras turetu po 500 kilu virs galvos nesiot... Nors realiai tai tie kurie gali, atrodo kaip teslainiai. Pvz. Zydrunas Savickas.

Siaip kad raumenynas nesveikas, jau galima pasakyt vien is galvos ir kuno proporciju. Galva kaip pas spingalieta, kunas kaip pas meska.

Artai, jeigu tu manęs klausi, tai man šitas ne prie širdies, dabartinė kulturizmo epocha man kažkoks freakų show. Labai neestetiška. Bent jau man. Nu bet čia jau skonio reikalas, aš gal užaugęs taip sakant Arnio epochoje, man kitaip šviečiasi.

Tai faktas, kad tokios masės be chemijos neužauginsi, yra limitai organizmo. Atsiremi į genetinį limitą ir viskas. Čia kaip bet kuriame sporte.

Pope, tai apie tai juk ir kalba, jei žmogus kilnoja po 200kg - tai jis kačiokas. Vadinasi - rizikos grupė.

tai manau kiekvienas zinom savo galimybiu ribas, ir kada lengva manksta, o kada droziam korganizma.

Nebutinai, yra ivairiu variantu, vieni su chemija kita naturaliau. Vieni valgo vaisius kiti eda baltymu miltelius.

Ir del hormonu yra toks dalykas, nieko nedarant ju balansas buna vienoks, kai sportuoji, ir nuolat tai darai hormonu balansas keiciasi.

Ne kaciokas, bent jau ne toksai kaip tavo idetas. Savickas ne kaciokas, jis naturalus lokys.

Vat idomu kiek ir kokiais mastais savickas vare chemijos.

Šakės, Savickas natūralus lokys tiek, kiek tu natūrali karvė

Ar tu bent įsivaizduoki, kiek tame Savicko sporte reikia ėsti? Natūralus ...

Nu tai paziurekit kaip atrodo tos jibanos galiunu varzybos. Ten dauguma ju kaip tesliai atrodo, ne is tolo neprimena situ cheminiu visu. Todel kad raumenys ant jegos ir raumenys ant isvaizdos yra du skirtingi dalykai.

Ten ne vieno nera, kuris butu panasios isvaizdos kaip tas Markus. Gal tas islandas, kur GoT seriale Kalna vaidino, kiek labiau primena kacioka.

Pas juos visu pirma buna stambus kaulai, siaip jau. Ar tau atrodo kad tu savo kaulus edimu uzauginsi ? Baltymus esi, ir tavo kaulai padvigubes ? Cia genetika, ir nieko daugiau.

raumenu kiekis tas pats, pagooglink kaip atrodo nusiryskine galiunai, rasi mazai skirtumu.

Sporto specifika skiriasi, galiunu sporte nereikia zemo riebalu procento, priesingai riebalai ir mase padeda jegos rungtyse.

Tas pats savickas buvo nusiriebalines siek tiek

Genetika svarbus momentas, be jos niekur, bet checmijos ten ryja belekiek Kur pro sportas ten checmijos belekiek

Chemija ryja, nes is esmes buvo pasiekti zmogaus galimybiu limitai. Todel spaudzia toliau jau su chemija.

Profesionalus sportas zalojantis, niekam cia ne naujiena. Nors problemos tokiems turbut dazniausiai buna su sirdim.

Sitas organas deja turi beveik predeterminuota suspaudimu skaiciu ir tu gali ji 'treniruot' kiek nori.. Priversi dirbt dideliais aborotais, greiciau kapa pasieksi.